生活健康小常识分享

2023年04月20日 10:29

随着社会的进步，人们的生活节奏加快了，压力也越来越大了，人们对健康的关注也越来越重视了，如今已有很多女性把养生当成了生活的习惯，那么日常生活我们有哪些健康小常识...

中老年人如何预防三高疾病的出现？

2023年02月14日 11:35

随着人们生活水平的逐渐提高，但同时这三类疾病（“高血压”、“高血糖”、“高血脂”）也在严重威胁着人们的健康，俗称：“三高”，特别是上了年纪的中老年朋友，三高疾病...

宝宝补钙常见的四大误区 哪些食物补钙效果更好?

2023年02月07日 13:30

随着人们生活水平的不断提升，但同时也越来越多的宝宝出现缺钙的现象，但当孩子缺钙时家要注意正确给宝宝补钙，不能随意选择保健品进行补钙，有此家长认为是药三分毒，药物...

哪些食物能有助于控制体重？

2023年01月31日 11:02

对肥胖者来说，减肥是人生的一大难题，很多美食不能吃，担心吃了之后会让身材因肥胖而走样。其实对于减肥的人来说，有很多食物不仅有助于减肥，还能提高睡眠质量，下面就来...

孩子缺钙一般都有哪些表现？

2023年01月02日 11:42

众所周知，孩子在成长过程中需要各种营养，均衡的营养才能保证孩子的良好发育，往往很多人都会忽略这一点，很大一部分人都认为只要给孩子们大鱼大肉，就能让孩子有充足的营...

这个年如何控制体重？

2022年12月27日 09:41

春节是中国的传统节日，虽然是一个快乐的节日，但很多爱美的女士在面临这个节日时是又爱又恨，因为春节的各种吃吃睡睡会令许多人在一定程序上肥胖，因为很多人还未进入春节...

肠胃不好的人这几样食物尽量少吃

2022年12月22日 16:17

随着人们生活节奏的加快，生活压力和工作压力也越来越大，不规律的饮食更容易造成胃的损伤，慢慢会形成胃病等疾病，严重影响我们的身体健康，所以无论如何我们一定要保持规...

孩子感染新冠发烧、咳嗽如何缓解？

2022年12月20日 11:45

随着疫情防控的放开，越来越多的人感染了新冠，虽然现在新冠病毒的威胁已经大大降低了，但针对一些患有基础性疾病和抵抗力较弱的小孩还是需要引起重视的。现在新冠疫情没有...

科学饮水需要注意哪些方面？

2022年11月23日 14:44

饮用水可以帮助身体补充所需的水分，避免身体缺水。特别是对于高血压患者，他们需要每天及时喝水，这可以稀释血液，减少中风的可能性。然而，饮用水会受到很多关注。如果你...

减肥路上，做好这几点你也能瘦下来！

2022年11月21日 16:04

随着人们生活水平的不断提升，很多人的体重也随之提升了，为了有更好的身材和气质，很多人加入了减肥的大军，但最后成功的很少，有些人是因为方法不正确，而有些人是因为没...