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    疫情防控莫放松,8条措施需牢记!

    来源:利美医疗发布时间:2022-07-04 14:45阅读量:164

    随着我们经历过一轮又一轮疫情,如今天常态化疫情需要我们时刻紧绷疫情防控这根弦,不仅要提高自我防范意识,同时也要做好常态化疫情防控:



    1、不松懈、不麻痹,通过以往疫情防控的经验告诉我们,一个小小时的疏忽,就可以毁掉来之不易的抗疫成果,不麻痹、不大意,坚持做好防护,才能阻断新冠病毒的传播。


    2、坚持戴口罩,科学的佩戴口罩是预防呼吸道传染病最最有效的措施之一。尤其是前往公共场所、人员密集的地方或乘坐公共交通工具是务必正确佩戴口罩。


    3、勤洗手、多通风,无论是在家里还是在外面,需要做到饭前便后洗手,避免接触外界物品后直接触摸口眼鼻。同时注最好使用洗手液或肥皂进行搓揉。家里的窗户常打开保持室内空气流动,可有效降低空气中的病毒和细菌浓度,减少疾病传播风险。


    4、安全社交距离,呼吸道传染病主要通过近距离呼吸道飞沫进行传播的,保持1米以上的社交距离能有效降低病毒感染的风险,特别是在人员密集的地方更多应该保持安全距离。


    5、少出门、不聚集,公共场所因为人员的密集性和流动性大更多容易导致病毒的大范围传播,特别是聚会和聚餐等社交活动,因此如非必要尽量避免前往。既保护了自己的健康,又保护了家人的健康。


    6、接种疫苗,接种疫苗能够有效降低感染病毒的风险,也是目前预防新冠最有效、最便捷的手段。凡时符合接种条件的人员要积极接种新冠病毒疫苗。为自己和家人的健康。


    7、多运动、增强免疫,合理的饮食习惯和规律的作息有益身心健康、平时多锻炼身体和饮食的均衡及良好的心态都能够增强人体免疫力。有助于增加自身的抵抗力。


    8、有症状早就医,主动做好自身健康的监测,如有发热及咳嗽等症状应及时前往发热门诊就诊,就医时避免乘坐公共交通工具,并主动告知旅居史、接触史,并配合医院进行留观排查。


    标签:疫情防控
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