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    生活中引起肾病的行为有哪些?

    来源:利美医疗发布时间:2022-06-11 09:27阅读量:39

    肾脏的主作功能是产生尿液、平衡体内水分和电解质、促进体内代谢物和外来毒素的及时排泄,从而帮助身体排毒。然而,随着人们生活水平的提高却出现了更多的肾病患者,导致肾功能下降,影响肾脏的代谢和排毒功能,威胁健康,那么日常生活中哪些行为容易导致肾病:

     


    1:饮食习惯

     

    如今,许多人喜欢吃咸肉、咸鱼等咸味食品。事实上,这些食物含盐量很高。进入人体后,容易损伤血管内膜,导致全身血液循环问题,最终影响肾脏的供血能力,导致肾功能下降。如果长期食用高嘌呤食物,会对肾功能造成很大负担,也容易引起肾病、痛风等疾病。


    2:过度吸烟和饮酒

     

    许多人认为吸烟和饮酒对肾脏健康影响甚微。事实上,这种想法是错误的。因为烟草含有芳香胺、丙烯醇等物质,进入人体血液循环后需要通过肾脏进行过滤和代谢,对肾脏造成不必要的损害。长期过量饮酒或饮酒还会对肾脏造成负担,甚至可能导致肾功能不全、肾炎等疾病

     

    3。滥用药物

     

    当健康问题出现时,许多人会自己购买药物,如止痛药。事实上,这些药物会对肾脏造成很大的损害。同时,一些人喜欢吃各种保健药或喝中药汤。这些药物中的药理成分需要通过肾脏代谢,这很容易降低肾功能。


    4:憋尿 


    尿液中除了水分外,还有许多代谢物,如尿酸、肌酐等。在排尿过程中,所有这些代谢物都可以排出体外,从而起到排毒身体的作用。如果你长时间憋尿,很容易诱发膀胱炎。炎症会随尿液进入肾脏,影响肾脏的健康,以后肾结石肾炎肾衰竭的概率也会增加很多

     

    如果你想避免得肾病,你需要注意日常生活的各个方面。如出现排尿异常、腰痛、身体水肿等症状,建议及时就医。如果是肾脏疾病引起的,只有尽快地进行科学规范的治疗,避免对肾脏健康造成更大的损害。



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